Таблица лидеров

День народного единства считаю прошедшим крайне удачно! Спасибо всем пришедшим и неоставшихся равнодушными к этому действу! Отдельное спасибо Сэму- сегодня он не дал нам обратиться в пещерных людей и спас от нас несколько деревьев... Также, хочу поблагадорить всех товарищей, кто работал на страховке- ибо в их руках сегодня была ваша жизнь! Юре отдельный респект за пирог с рыбой- было вкусно Вот только почему то я так и не ощутил вкуса торта, который до нас не дошёл- видимо, был съеден по дороге сюда... ........................ Фотографировать было некогда, но, тем не менее, вот что получилось. ........................ Немного о скалодроме "Гнездо". Чувствуете тяжесть в руках или болит всё тело? А сколько раз вы сегодня пролезли? Так вот, это бунтуют ваши мышцы, которым кране редко выпадает подобная нагрузка. Скалодром-это место, где буквально играючи можно заниматься своим телом путем укрепления мышц, развитием гибкости, улучшенем и совершенствованием навыков прохождения трасс. В общем, это интересно, это спортивно и это модно! Приходите на постоянные занятия и не пожалеете!!! Для связи рекомендую использовать группу вконтакте

как ни странно - мои мышыцы не бунтуют у меня НИЧЕГО не болит...видимо огранизм привыкший к нагрузкам адекватно среагировал на новое неизведанное для него занятие - скалодром...впрочем,что удивляться - всё лето и осень в походах, семь или восемь вершин разной сложности и высоты... огромное удовлетворение от общения с дружной интересной компанией интересных и дорогих моему сердцу людей - вот что основное для меня было вчера. ну и конечно чаепитие - Анина пица, о которой мечталось и грезилось...мне таки посчастливилось урвать кусочек...пирог с рыбой тоже вкусный до безобразия...чай, фрукты - всё это создало ощущение сытости, даже обожратости время пролетело незаметно быстро.... всем ещё раз огромное спасибо !!! Сэму отдельно за гостеприимство,а Диме за мою целостность и сохранность - как он сам сказал выше, в его руках была моя жизнь и безопасность, так что теперь без всякой доли иронии могу сказать, что мы теперь одной верёвкой связаны

Приятная мышечная усталость или, точнее, такая мышечная радость))). Это что касаемо непривычного вида физической нагрузки. А кроме -удовольствие, от нашей всегда невероятно тёплой, душевной компании . От вкусняшек и горячего чая, которые были так кстати для наших потрудившихся рук-ног. Повторюсь. Спасибо Сэму сотоварищи за гостеприимство и поддержку наших тел. Ребёнок в восторге и просит продолжения)). Фоток мало. Оччень мало ((. Всё остальное размазало. Моя мыльница людей от рождения не любит. Соглашается их фоткать только в статичных позах(. Извиняйте уж.. .

присоединяюсь:) спасибо всем пришедшим, отдельная благодарность страхующим- без их помощи ничего путного не получилось бы. перворазников- с почином, всех жду на тренировки!:)