Влад

а ты их уже про бывал или видел как они выглядят?а какой хотел вкус купить? а ты их уже про бывал или видел как они выглядят?а какой хотел вкус купить? Именно такие не пробовал. Пробовал нутри...чего-то там. По консистенции примерно как сгущенка, почти не сладкая. Всасывается очень быстро, энергетическая ценность примерно одного сникерса но быстрые углеводы быстрее напитывают мышцы энергией. Вкус все равно какой, что-нибудь цитрусовое желательно. Вот тут обзор на эти гели http://www.bergleben.de/news/a/596167/schnelle-energie--das-xenofit-carbohydrate-gel-im-test Правда на немецком но гугл транслейт помогает понять суть. Дополнение по вкусу. Осталось в наличии два, предпочтение к мяте с кофеином.

Есть желающие пополам купить такие гели? http://www.bike-discount.de/en/buy/xenofit-carbohydrate-gel-30x25g-box-241103

5 июня в воскресение в Челябинске (всего 200 км от нас) состоится любительская кросс-кантри гонка.

Киргишаны-2016 знаменитый марафон, в котором стремится поучаствовать каждый любитель МТБ! Самый простой и массовый веломарафон Урала. Асфальт и лесные дороги. Трассы 5, 60, 80 км. Категории участников - дети, новички, профи. Вероятность того, что я поеду 90%. Если будут желающие, в авто будет место под одного ездока и его велосипед.

Вместо навитела используй Osmand. Он принимает треки gpx

Срочно, до субботы, куплю покрышку на 26 колесо. Хорошего качества, в меру б/у. Накатистую, для асфальта и сухого грунта. Типа Schwalbe Racing Ralph, Conti RaceKing, Maxxis Crossmark и тд. Или хотя бы возьму в аренду до конца недели. В наших магазинах или китайщина дубовая или цены от 3к

Угу, беру. Сами мишлены её позиционируют как заднюю. MICHELIN Wild Racer'R The Enduro tyres designed for use on dry and fast rolling terrains (best used on the rear)

Дайте флаг! На него ориентироваться проще будет.

Это наверное не очень хорошо? Там ещё трещина идёт до середины беговой дорожки. Стоит ли брать такую покрышку на соревнования?

Если на работу не загонят то я с вами. Могу взять старую альп. верёвку. Навязать детишкам петель под руки/ноги или лестницу связать, а то там и взрослым дотянуться сложновато.

Время ограничено только окончанием мероприятия, до которого желательно финишировать или отзвониться организаторам до начала поисковых мероприятий. Такой трек можно вставить в Osmand. Маршрут на месте размечен, заблудится можно только при большом желании.

Поддерживаю

Мне все равно. Но желательно туда, куда на авто забраться можно, палатку, столы, стулья и пр. завезти.

Стартовали вовремя, Сима видимо не смог и поехали с Джесалином вдвоем. До Кодинского моста доехали без проблем, перекусили и поехали вдоль живописнейшего высокого берега. Удивило обилие шашлычников в таких местах, как они туда на машинах заезжают, удивительно. После ЛЭП перебрались через неожиданно широкий ручей и докатили до Камышинки. На другом берегу обосновалась гоп-компания, пили, немного дрались и развлекали лесных жителей шансоном. На всякий случай пристегнув велики полезли на гору искать тайник. Подбадриваемые криками гопоты "Прыгай!", облазили всю гору вдоль и поперек, снизу доверху, но тайник по фотке так и не нашли, хотя залезли во все дыры и щели. Значит найдем потом. Перекус и обратная дорога. На свалку заезжать не стали, поехали напрямки через Брод и Мартюш по асфальту до города. Итого 35 км, 5 часов.

Дизель, речь идёт именно о ручье, не о камышенке.

Проехали сейчас с Джесалином по маршруту КП35. Что касается трассы. В Кодинке метки плохо видно, надо подновить, часть меток заклеена какими-то листовками. В районе ЛЭП после каменистого оврага проблемой стал ручей, он довольно широкий, не перепрыгнуть. Через него прокинуты два бревнышка, но по ним переходить довольно сложно. Поскольку КП35 поедут дети и матрасники надо мостик сделать посерьезней. Рядом с ЛЭП навалены деревья, их можно использовать, но у меня не было с собой ни пилы ни веревки. Также на обратном пути с Камышенки нет никакой разметки ведущей на подвесной мост, люди будут блудить. Предлагаю в воскресенье 22 проехать еще, но с инструментом и краской.

Не знал, что все так плохо с волонтерами на КП. Готов примкнуть к их нестройным рядам, возьму семью в помощники.

Казанский печальный опыт

Покатушка половины выходного дня на Камышенку по маршруту КП35. 14 мая в 14-00. Старт от памятника "Пушка", К.Маркса. Задачи: - разведка трассы в альтернативном агрегатном состоянии "грязь жидкая", надеюсь даже будут "говна" - прокачка грязевых скилов, стресс-тест резины и снаряги Цель - разграбление взятие геокешерского тайника В связи с поздним стартом поедем в темпе ускоренного матраса, без долгих привалов, с собой мелкий перекус и вода.

Эти нычки делаются не где попало в чистом поле, а в районе природных памятников, исторических мест или просто живописных уголков. То что группа твоих товарищей приняла участие в поиске, оборудовании и описании тайника это хорошо, ты ведь им делится будешь с незнакомцами, которые придут на найденное тобой красивое место насладится красотами, возьмут из твоего тайника памятную вещь и положат свою, для других туристов.

Если до этого времени смогу "прийти в нормальное состояние" то я с вами, чет заинтересовала эта тема с тайниками, на всякий случай там зарегился, понимаю вся эта движуха в окрестностях Каменска проходит? Нет конечно, у нас в окрестностях, к сожалению, не так много тайников. http://www.geocaching.su/googlemap.php вот тут отдали карту и посмотри сколько их

http://www.ku66.ru/news/v_kamenske_uralskom_idet_podgotovka_v_massovoj_progulke_peshekhodov_i_velosipedistov_marshrut_nynche_prolozhili_po_samym_zhivopisnym_mestam/2016-05-10-24491# тут что-то про новые веломаршруты 30 и 50 км пишут...

Примерно неделю назад начал более интенсивно катать и заметил что одном колене с внутренней стороны стало щелкать сухожилие, как будто выскакивает с места потом встаёт обратно. Боли почти нет, дискомфорт только. Что посоветуете для исправления и профилактики?