C-4

кому нибудь нужны 2 катафона наколеса, выжимка шатунов под квадрат, защита от цепи на колесо(за касетой ставится которая)?

в екб рядом с первомайкой на ленина в военторге есть рублей 200 фляжка и 250 что ли котелок

Сдал 1250

http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=83180 Schwalbe Rapid Rob Tyre 26"x 2.1 Black Wire 19.24$ - 2 шт.

На всякий случай заявился. вроде бы есть подвижки в здоровье

30 км из Красногорки: 1. Groom 2. Зима 3. leensi 4. v.zvan 5. Джошуа 6.Александр 7. Эдик 8. bayndgirgal 9, Алина 10. Sergey 11. C-4

Ну у меня тоже не всё гладко. Нужно залечить колени. Да и то что я учусь в Екб тоже не даст много тренироваться

1. leensi 2. ula 3. andpey 4. Stels 5. С-4

Может всё таки XCM?

Чего же ждать лета, когда можно провести зимний триатлон. ну скажем 5*5*5 ))))

Форма то пришла или ещё нет?

Положение о проведении соревнований в дисциплине Winter XC 30 января 2011 года 1. Цели и задачи: пропаганды здорового образа жизни; популяризации олимпийского кросс-кантри среди широких слоев населения; выявление сильнейших гонщиков; 2. Руководство и организация: Организация соревнований производится силами команды Multi-Team. Финансирование за счёт взносов участников. Техническая поддержка Сервис MULTI 3. Проведение соревнований Дата - 30 января 2011 года (воскресение) Место - Уктусский лесопарк (лыжная база "Родонит" - ул.Прониной, 35) Длина круга - 3,5 км Соревнования проводятся в дисциплине кросс-кантри (XC). Гонка проводятся в несколько стартов с интервалами. 4. Тайминг соревнований: 10.00 - 10.45 Регистрация участников. Просмотр круга. Брифинг. 10.45 - 11.00 Подготовка к раздельному старту по категориям. 11.00 Старт "Элита-мужчины" "Эксперты-мужчины" 11.02 Старт "Ветераны - мужчины" 11.04 Старт "Леди" 11.00 - 12.00 Гонка 12.00 - 12.30 Подведение итогов. Награждение. 5. Участники соревнований: Спортсмены, участвующие в соревнованиях, делятся на следующие категории (при наличии в каждой категории по 4 представителя, кроме "Леди"): 5 кругов – Мужчины-Элита – открытая категория. 4 круга - Мужчины-Эксперты (18-35 лет) - спортсмены 1976-1993 г.р. 4 круга - Мужчины-Ветераны (36 лет и старше) – спортсмены 1975 г.р и старше. 3 круга - Леди (18 лет и старше)- открытая категория для спортсменок от 1993 г.р. и старше. 6. Порядок регистрации и допуска к соревнованиям: Предварительные заявки на участие принимаются по адресу электронной почты bmwenium@gmail.com либо на сайте http://multi-team.ru по специальной форме заявки. Каждый спортсмен вправе подать заявку на участие только в ОДНОЙ категории; Стартовый взнос по предварительной заявке - 100 рублей. Заявки принимаются до 23часов 59минут 27 января. В случае отсутствия предварительной заявки участники допускаются к старту при условии оплаты повышенного стартового взноса - 150 рублей. К соревнованиям допускаются спортсмены только на горных велосипедах с размером колес 26 или 29 дюймов. Велосипеды должны быть в исправном состоянии, обязательно наличие рабочих тормозов на обоих колесах. Количество передач не ограничено; Шиповка на усмотрение участников. Вся трасса проезжается на не шипованой резине. Спортсмен получает стартовый номер, который необходимо закрепить на руле; ( !!! ) Наличие велошлемов – ОБЯЗАТЕЛЬНО; 7. Порядок проведения соревнований: Спортсмены стартуют группами по категориям с интервалами между заездами; Финиш всем спортсменам в каждом заезде дается по общему лидеру заезда; Протяженность трассы и количество кругов для различных категорий участников могут варьироваться в зависимости от метеорологических условий и форс-мажорных обстоятельств, все изменения будут вноситься не позднее 3-х дней до старта. 8. Порядок прохождения дистанции: Перед стартом (во время регистрации) организаторы проводят осмотр круга вместе с участниками; Спортсмен, отставший на круг от лидера, не имеет права препятствовать обгонам со стороны соперников, находящихся на одном круге с лидером, и обязан предоставлять им более удобную траекторию движения. В случае прохождения каких-либо участков трассы пешком, спортсмен не должен создавать помехи остальным участникам заезда и по возможности двигаться не по проезжей части трассы. Спортсмен обязан двигаться только по указанному маршруту, в случае выезда за пределы трассы спортсмен обязан вернуться на трассу в том же месте. При не соблюдении этого правила - дисквалификация. Любая посторонняя помощь на трассе запрещена. В случае выявления фактов оказания спортсменам помощи в прохождении дистанции результаты аннулируются немедленно. 9. Техническая помощь во время заезда и зоны питания: Зона технического обслуживания располагается в специально отведенном месте в районе старта\финиша (в месте нахождения судейской коллегии). Во время заезда любой ремонт с применением посторонней помощи за пределами технической зоны ЗАПРЕЩЕН. В случае замены велосипеда спортсмен обязан прикрепить свой стартовый номер на новый велосипед. В случае повреждения велосипеда спортсмен не имеет права добираться до технической зоны против движения по трассе или срезать трассу. Исключение может быть лишь в том случае, если поломка произошла не дальше чем 100 метров от технической зоны. В случае выявления маршалами нарушений установленных правил результат спортсмена аннулируется. Передача спортсменам питания осуществляется в специально оговорённой зоне. Данная зона оговаривается на брифинге перед стартом. 10. Порядок судейства и награждение: Судейство соревнований осуществляется судейской коллегией под руководством главного судьи. По итогам соревнований победителям и призерам в каждой категории будут вручены призы учрежденные организаторами. Все претензии по результатам каждого этапа принимаются в ПИСЬМЕННОМ виде после окончания соревнований. Во время соревнований спортсмены и их представители не имеют права предъявлять организаторам разного рода необоснованные претензии. Данное положение является официальным приглашением на соревнования! Источник http://multi-team.ru/component/content/art...race-30-01-2011

Спасибо Александр, я очень тронут

От беговых пользы больше в подготовке. Правда у меня в этом году не получилось лыжи купить, на велик уломали :(

Ну всю зиму я на лыжах буду. у меня несколько марафонов, а это не плохая подготовка. да и гонять зимой с моей вилкой не варик. она замерзнит. а как снег сойдет то сразу на вел сяду. надо вот только что то зарешать с контактами, а так всё в поряде будет

В следующем году надо буде ехать уже подготовленными

А теперь пару слов от самого слабого члена команды. Ну во-первых Большое спасибо за поддержку Велотуристу! Трасса оказалась очень интересная! Я даже перед стартом сделал "черезрулю". На счет подготовки. ни я ни велик ещё не готовы к такому. Мне нехватает силы в ногах и технике. Велосипеду- контактов и подвесочку помягче(после гонки сильно запястья болели). Вообщем соревнования очень понравились!!!! Море впечатлений! Есть о чем задуматься на следующий сезон.